今天想跟大家分享一个简单却效果显著的小方子！如果你有脂肪瘤、囊肿、肌瘤、结节等问题，一定要试试这个方法。只需两种材料，既能健脾消食，又能除湿补气，真的是一举多得。
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鸡内金，其实就是鸡胃里那层薄薄的内膜。把它剥下来，清洗干净，晒干后就可以用了。这个薄膜的消化能力可不一般，连鸡胃里装的沙子、小石头都能被它消化掉，可见功效非凡。
鸡内金性平，味道甘中带点微苦，入脾、胃、肾经，具有消食健脾的作用。对于食积胀满、反胃呕吐、消化不良等都有帮助。
白术，味甘苦，性温，归脾、胃经。它偏向于补益，具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。常用于脾虚食少、腹胀腹泻、水肿自汗等症状。
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这两味药搭配在一起，白术侧重补益，鸡内金善于消导。长期大量服用白术可能会有壅滞的副作用，因此与鸡内金一起使用，能够很好地中和。一补一消，配合得相得益彰。
其实，身体出现囊肿、脂肪瘤、结节等问题，多半是因为气血不足、循环不畅导致的。手术并不是根治的方法，因为没有从根本上改善，过一段时间可能又会复发。所以，这个小方法非常实用，大家不妨一试。
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具体用法：
材料：鸡内金50克，白术50克
制作：将两味药研磨成粉
服用：每天两次，每次10-30克（具体用量视个人情况而定），饭前用温开水送服
需要注意的是，生鸡内金化瘀的效果更强一些，而炒制的鸡内金在消食导滞方面更有优势。但无论哪种，都具备化瘀和消食的功效。生鸡内金一般是晒干后直接使用的。
身体的各种堵塞，多是因为气血不足、运行不畅引起的。只要补足气血，疏通经络，这些烦恼就会逐渐消失，也就是说，从根本上解决了问题。
温馨提示：中药调理需因人而异，建议在专业中医师的指导下进行。
希望这个小妙方能对大家有所帮助！如果你有类似的困扰，不妨试试看，让自己早日恢复健康！
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❤️我是蓝豆豆营养师，10年体重管理，指导过10000+人吃出好身材。
我准备了一份饮食方案和运动计划。
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